بی خوابی و درمان ان.خواب الودگی.اختلالات خواب.خمیازه.پرخوابی.کابوس شبانه .مراحل خواب.سحر خیزی.بختک.خرو پف .

 
 
نویسنده : فرزانه (ربابه)دریاباری - ساعت ۱:۳٦ ‎ب.ظ روز ۱۳۸٩/۱/۱٧
 
بالارفتن سن باعث کم خوابی نمی شود

دانشمندان و محققان در بررسی های اخیر شان دریافتند کم خوابی در افراد میانسال به علت بالا رفتن سن نبوده بلکه بعلت مصرف برخی دارو هایی است که برای درمان بیماریهای این افراد تجویز می شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه خبری اینترنتی رویترز ،محققان،در بررسی های خود نشان دادند که علیرغم شکایت های افراد مسن این افراد نیز خوابی کاملا مشابه با افرادی دیگر دارند و خواب آنها کمتر از دیگر افراد است و دچار اختلال نشده است.
بنابراین گزارش، تحقیقات جدید تغییراتی را در نظریات دانشمندان وارد آورده به اینصورت که دانشمندان دریافتند که خواب در افراد بالای 60 سال تغییر چندانی نمی کند و کم خوابی این افراد عمدتا به علت بالا رفتن سن نبوده و دلیل آن اغلب به علت مریضی های مختلف و مصرف دارو هایی خاص برای درمان بیماریها بوده است.
این گزارش حاکی است،بی خوابی علتهای متفاوتی دارد که به سلامتی افراد مربوط و به هیچ وجه بالا رفتن سن باعث کم خوابی نمی شود.
گفتنی است،انجام این بررسی با 65 مطالعه موردی بین 3577 فرد سالم بین 5 تا 102 ساله صورت گرفته است.