بی خوابی و درمان ان.خواب الودگی.اختلالات خواب.خمیازه.پرخوابی.کابوس شبانه .مراحل خواب.سحر خیزی.بختک.خرو پف .

 
 
نویسنده : فرزانه (ربابه)دریاباری - ساعت ٧:٠٠ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۱/٤/۱٠
 

نوعی اختلال خواب، موسوم به وحشت شبانه که زمینه ارثی و خانوادگی دارد در پسرها بیش از دخترها مشاهده می شود.  اختلال وحشت شبانه معمولاً در ثلث اول خواب و گاهی نیز در مرحله عمیقی از خواب رخ می دهد، در این حالت فرد با فریاد و تظاهرات رفتاری و اضطراب شدید و حالت وحشت زده در بستر می نشیند و حتی گاهی توانایی جهت یابی خود را از دست می دهد.  در اکثر موارد بیمار مجدداً به خواب می رود و روز بعد این حالت را به یاد نمی آورد. وحشت شبانه در کودکان شایع تر است عموماً تلاش بزرگسالان در آرام ساختن کودکی که دچار وحشت شبانه شده است، بی اثر می ماند و بعد از 15 دقیقه کودک سریعاً به خواب می رود اما در طی این زمان کوتاه وی اطرافیان و اشیاء را نمی شناسد و شدیداً عرق می کند و گاهی علت این مسئله وجود ناهنجاری عصبی در قسمت عمقی پیشانی و گیجگاه است.وحشت شبانه در نوجوانی می تواند نخستین علامت صرع باشد، توصیح داد: در برخی موارد این اختلال با خواب آلودگی رابطه نزدیک داشته اما هیچ ارتباطی به کابوس دیدن ندارد